Hardlopen Afstand 7,33 km Duur 40m 0s Snelheid 5:27 /km HalveMarathonSchema Week1 Run 1 DL40

Hardlopen Afstand 6,00 km Duur 32m 49s Snelheid 5:28 /km HalveMarathonSchema Schemaloos

Hardlopen Afstand 3,02 km Duur 18m 5s Snelheid 5:59 /km HalveMarathonSchema Week26 Run1

Hardlopen Afstand 10,51 km Duur 1h 4m Snelheid 6:06 /km HalveMarathonSchema Week25 Run3

Hardlopen Afstand 7,52 km Duur 46m 00s Snelheid 6:07 /km HalveMarathonSchema Week25 Run2

Hardlopen Afstand 4,75 km Duur 29m 53s Snelheid 6:17 /km HalveMarathonSchema Week5 Dag1