Hardlopen Afstand 6,41 km Duur 35m 4s Snelheid 5:28 /km HalveMarathonSchema Week2 Run 1 Korte DL35

Hardlopen Afstand 9,66 km Duur 1h 0m Snelheid 6:13 /km HalveMarathonSchema Week1 Run 3 Rustige DL60

Hardlopen Afstand 6,76 km Duur 39m 53s Snelheid 5:54 /km HalveMarathonSchema Week1 Run 2 INT 6x(3+2)

Hardlopen Afstand 7,33 km Duur 40m 0s Snelheid 5:27 /km HalveMarathonSchema Week1 Run 1 DL40

Hardlopen Afstand 6,00 km Duur 32m 49s Snelheid 5:28 /km HalveMarathonSchema Schemaloos

Hardlopen Afstand 3,02 km Duur 18m 5s Snelheid 5:59 /km HalveMarathonSchema Week26 Run1